边看电视变吃饭 会给孩子带来这些不良影响(3)

　　饮食难均衡
　　幼儿保持合理、均衡的饮食，其核心是“搭配”二字。吃口饭、夹口菜;吃口肉、夹口豆，搭配着吃。而边吃边看，往往没少吃主食，副食却吃得挺少。因为咬口面包、吃一口饼或扒口饭，不妨碍边吃边看，比夹菜要方便得多。这样就导致菜、肉、蛋、豆制品等吃得少，养成偏食的毛病。
　　容易吃下过量食物
　　幼儿吃饭边看电视虽然很轻松悠闲，但很容易在不知不觉中吃下过量的食物。晚餐时电视中放的大多是动画片，许多幼儿由此养成了喜欢在吃饭的时候看电视的习惯。但美国医学专家表示，这样做会对儿童的体重造成负面影响。