妈妈们注意！这样护理宝宝才不会得空调病

　　夏天可能会得空调病的可不只是长时间的待在空调房的职场人士，小宝宝也容易得空调病呢。小宝宝为什么会得空调病呢？主要原因还是妈妈们护理不都仔细所致。夏天吹空调，妈妈们要怎么做才可以让宝宝不得空调病呢？

　　一号秘方关键词：温水
　　功效：补水
　　空调有很强的抽湿作用，如果一整天呆在空调房里，也不给宝宝定时补水，很容易导致宝宝口干舌燥，而且空调没有调节湿度的能力。此外宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应了。所以首要的还是给宝宝补水，多喝水是明智之举，夏天喝的水可以不要太热，但也不能是已经凉了的开水，毕竟空调房温度低，喝暖水，即可解渴也可保暖，避免宝宝肚子凉上加凉而生病。
　　如果是1岁以上的宝宝，妈妈还可以亲自熬制的菊花茶或者金银花茶，里面加入少量冰糖，可以趁热喝，也可以放凉了再喝，甜甜的清爽味道，肯定比纯净的白开水更让宝宝喜欢。这样一来即可解渴补水，又能补充糖水，还能清热解毒。
　　二号秘方关键词：开窗
　　功效：通风
　　众所周知，空调房都是封闭的空间，细菌容易滋生，二氧化碳等有害气体含量也会增加，空气质量恶化。一般来说，每天的清晨和傍晚，都要找开窗户换换气，保持室内空气的新鲜。研究指出，开窗10分钟，就可以把一间80平方米的房间换一遍空气。